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Estilos de vida saludable

La importancia de fomentar hábitos saludables de vida se ha destacado en la conciencia alimentaria, enfatizando la importancia de consumir alimentos saludables como frutas, verduras, proteínas y otros, y restringiendo el consumo de comida chatarra, especialmente aquella etiquetada como alta en sodio, grasas y azúcares. Además, se animó a las familias de los 37 municipios del departamento del Huila a compartir videos con recetas de loncheras saludables, lo que resultó en una gran aceptación entre ellas y en la recuperación de las tradiciones huilenses.

- Video educativo​: Alimentación saludable​​​

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- Video-reportaje de la comunidad Decido Ser Mejor: Familias Participantes de los 37 municipios del Departamento del Huila se sumaron a la campaña “Loncheras saludables”

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​​​​​- Cuñas radiales

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Hoy es un nuevo día para pensar en mí, siempre estoy haciendo las cosas de afán, como si fuera un robot. Hoy decido que voy a ser consciente de cada cosa que hago, disfrutar del agua cuando me baño, sentir el aroma del café de la mañana, saludar con alegría a quien me encuentre. Decidí consumir más frutas y verduras, en lugar de la comida chatarra, y decidí que desde hoy voy a salir a trotar todos los días, porque mi cuerpo se merece lo mejor, yo me merezco lo mejor. Hoy Decido ser Mejor, y ¿tú?

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